ピーマンとチクワのたらこパスタ

フードコーディネーター本願ゆかりさんに聞く夏野菜を使った、元気がでる料理
ピーマンとチクワのたらこパスタ

By 6月 27, 2014
公開:- 出来上がり量: 2 人前
フードコーディネーター本願ゆかりさんに聞く夏野菜を使った、元気がでる料理 (1人分 453kcal 塩分2.1g)
材料
作り方
- 熱湯2リットルにスパゲティを入れて約7分ゆでる。
- ピーマンとチクワは細切り、タラコは皮を取り除く。
- フライパンにバターとサラダ油を入れて中火で溶かし、ピーマン、チクワ、スパゲティを入れてさっといためる。
- 火を止めて、タラコと薄口しょうゆを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。