【動画あり】干しシイタケとカツオのゴマネギふりかけ

料理講師 石井利佳子さんに聞く「ご飯が進む料理」
作り方
干しシイタケとカツオのゴマネギふりかけ

By 6月 9, 2015
公開:- 出来上がり量: つくりやすい分量
料理講師 石井利佳子さんに聞く「ご飯が進む料理」(大さじ1杯分 50kcal 塩分1g)
材料
作り方
- 白ネギはみじん切り、干しシイタケはすりおろす。
- フライパンで干しシイタケとカツオパック、金ゴマをから煎りする。
- 白ネギを加えていためる。めんつゆで味付けし、青ノリをまぶす。ご飯や豆腐など、好みのものにかけて食べる。