ハムカツ

ハムカツ

By admin 公開： 6月 6, 2014

• 出来上がり量： 2 人前

料理研究家足立敦子さんに聞く定番にひと味プラス （1人分 202kcal 塩分2.1g）

材料

• スライスハム 190g （95gパックを2袋）
• 天ぷら粉 3分の1カップ
• パン粉 適量
• トンカツソース 適量
• 千切りキャベツ 適量
• ミニトマト 2個
• 揚げ油 適量

作り方

1. ハムはスライスを重ねて少し厚くしたものを2組作り半月に切る。
   
2. (1)に水で少し硬めに溶いた天ぷら粉をつける。パン粉をつけて、中温で揚げる。器に盛り、千切りキャベツとミニトマトを添えてソースをかけていただく。
   

• 料理: 洋食
• メニュー 主菜